У тебя рецидив тоски только потому, что ты один, а она нашла - и ничего более.
Тоже так думаю, поэтому вообще не вижу смысла дергаться к ней.
Если бы она хоть как-то рассматривала тебя, PDA, в качестве друга/знакомого, то уже бы маякнула. А ты сейчас идешь на поводу у эмоций, которые тебя захлестнули, которые ты подавлял, плюс одиночество очень подстегивает воображение, да элементарно, когда секса давно не было - уже фантазия работает. Лучше не бывших тревожить, а за новых браться.
Хотя ты себя уже так накрутил с этим пингом, что бесполезно отговаривать. Думаю, наркоманы во время психотерапии тоже вспоминают это ощущение кайфа, которое испытывали ранее. Поэтому одну зависимость меняют на другую, более экологичную. Ты не нашел для себя новый источник этих эмоций, поэтому так тянет к уже известному, знакомому способу.