ЭФФЕКТИВНОЕ ПОСТРОЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ  →  КОНТАКТЫ ДЛЯ ВОПРОСОВ:  


  Дорогие Гости Форума !  Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к архивам старого форума, где находится огромное кол-во опыта и полезных советов по отношениям !

A A A A Автор Тема  (Прочитано 119507 раз)

Показать:   

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн ТеххиАвтор темы

#500 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 19:46
0
Я канеш не красавица, да я и весом не парюсь  :D
Чё та ни одной фотки не увидела я))

Всё было не так уж плохо, с кем не бывает 😘

Оффлайн BaDboy

#501 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 19:54
0
мне всегда интересно посмотреть на их лтр, их выбор

А пацанам тоже интересно посмотреть на выбор женского населения))

Он уходил, а она ему вслед кричала:
«Я побрею усы… давай начнем все сначала» …

Оффлайн ТеххиАвтор темы

#502 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:00
0
BaDboy
могу своих скинуть, тока быстро) на 2 минутки
вам моську или торс?  :)

Всё было не так уж плохо, с кем не бывает 😘

Оффлайн Kraig

#503 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:00
0
А пацанам тоже интересно посмотреть на выбор женского населения))

да че скрывать и на Лаэру интересно взглянуть)

Посты склеены: 14 Марта 2017, 20:00

Теххи давай раз уж сегодня вечер откровений)

Оффлайн BaDboy

#504 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:06
0
Кидайте фсе)

Он уходил, а она ему вслед кричала:
«Я побрею усы… давай начнем все сначала» …

Оффлайн ТеххиАвтор темы

#505 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:06
0
Kraig
надо подождать)) пока я сюда закачаю эту бригаду  :)

Всё было не так уж плохо, с кем не бывает 😘

Оффлайн Kraig

#506 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:08
0
Теххи я уже не успею посмотреть(

Оффлайн ТеххиАвтор темы

#507 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 20:18
0
Kraig
я тебе в ЛС скину, а остальные обойдутся)))

Посты склеены: 14 Марта 2017, 20:19

BaDboy
и тебе, как самым любопытным))

Посты склеены: 14 Марта 2017, 20:21

Бумеранг
а всё, открылись фото) вижу)

Всё было не так уж плохо, с кем не бывает 😘

Оффлайн MeandR

#508 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 21:44
0
да че скрывать и на Лаэру интересно взглянуть)



Видел я Лаэру.   Она мне вот эту девушку напоминает  ^-^

Спойлер
 Ссылка только для зарегистрированных пользователей   Регистрация   Вход 

Оффлайн Karinka

#509 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 21:49
0
Не понимаю я этой привычки уровнять всех.

А никто и не равняет)
Каждый организм индивидуален)
Но в основе всегда лежит одно и то же- достаточная активность и грамотное администрирование своего питания)
Кому то легче дается, кому то сложнее)
Но если не будешь ебашить- результат будет соответствующий)

Нет, ты как раз таки равняешь.
Я же говорю одно время я вообще не пахала, вот совсем. Редко в бассейн, раз в месяц какое- то пробное занятие в лучшем случае. И большое количество разнообразной еды. Меня все время спрашивали, не хочу ли я что- нибудь съесть, чтобы ветром не сдуло. А ела я нормально. Все, что нельзя, нормальными партиями.
Сейчас я делаю гораздо больше телодвижений, но этого все равно не хватает.
Вот что значит - индивидуально все.

У нас в зале постарше кто из мужчин -  на химии сидят, у кого формы и нет отложений на талии. Те, кто не сидит или сидит не постоянно, при этом набирают массу - все залиты сверху жиром.





Психолог. Вторая ступень гештальт-терапии Гештальт-института.

Оффлайн Kraig

#510 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 21:50
0
MeandR взгляд наверно точно похож, мне кажется что она так на мои ксментарии переодически смотрит

Оффлайн MeandR

#511 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 21:52
0
MeandR взгляд наверно точно похож, мне кажется что она так на мои ксментарии переодически смотрит



Добавь ещё ироническую улыбку к этому взгляду.   ^-^

Оффлайн Karinka

#512 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 21:54
0
Шульц, я уже ходила пару раз на йогу.
Да и в бассейн меня зовут.
Пока абонемент не закончится, менять не буду. Дальше посмотрим. Весна началась, новая надежда появилась.

Психолог. Вторая ступень гештальт-терапии Гештальт-института.

Оффлайн BaDboy

#513 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 22:28
0
одно время я вообще не пахала, вот совсем.

В 20 лет?))
Значит так называемая бытовая активность была высокая, двигалась много, что подстегивало твой метаболизм)
Сейчас я делаю гораздо больше телодвижений

На тренировке только?
Или вообще, включая бытовую активность?
Те, кто не сидит или сидит не постоянно, при этом набирают массу - все залиты сверху жиром.

Слишком большой профицит калорий)
Можно и на фарме быть жирным, если не следить, что ешь)

Он уходил, а она ему вслед кричала:
«Я побрею усы… давай начнем все сначала» …

Оффлайн ganechka

#514 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 22:41
0
Я канеш не красавица

К тебе такой эльф подкатывает, а ты...

Оффлайн Karinka

#515 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 22:42
0
Бытовая да, наверное изменилась. Если брать по отношению к 20 годам.
Если брать период года три- четыре, то ничего особо в бытовом не поменялось.

Психолог. Вторая ступень гештальт-терапии Гештальт-института.

Оффлайн schulz

#516 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 22:56
0
Шульц, я уже ходила пару раз на йогу.
Да и в бассейн меня зовут.
Пока абонемент не закончится, менять не буду. Дальше посмотрим. Весна началась, новая надежда появилась.


Лучше йоги для женщины ничего нет, да и для муж тоже.
Выносливость, гибкость, координация.

Оффлайн Karinka

#517 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 23:11
0
Я не сильно вникала, но слышала, что йога разная. У меня подруга в другом городе ходила, довольна.  А есть знакомая, активно ездящая по разным йога фестивалям и активно посещающая занятия. Но весу в ней даже больше чем во мне. Про гибкость и выносливость не знаю.
Те занятия, куда я ходила, мне не понравились.
Видео растяжки, которое нашла, зацепило. Я бы походила к такой барышне с удовольствием. Там у нее есть похожие на асаны упражнения. Первый раз когда делала, ржала, потому что гибкости не хватает так скрутиться, было смешно. Будет ли эффект - время покажет.
Есть еще цигун в меню.

Короче выбор то есть, но свое надо поискать еще.

Психолог. Вторая ступень гештальт-терапии Гештальт-института.

Оффлайн schulz

#518 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 23:17
0
Йога разная бывает. Надо понять, что тебе надо и сконцентрироваться на этом. Никакие железяки и рядом не стояли.
Вот фотку мотивирующую постил ранее, тут мне 40 лет, и разрыв мышц в анамнезе. 3 года йоги и можно жить.

 Ссылка только для зарегистрированных пользователей   Регистрация   Вход 

Оффлайн Karinka

#519 - ВЕСНА! 2017 (флуд)
14 Марта 2017, 23:21
0
Так расскажи, на какую ты ходил и че можешь посоветовать. Фотка мотивирует, но дай какие- то вводные что ли.

Психолог. Вторая ступень гештальт-терапии Гештальт-института.

Новые СТАТЬИ - из раздела БЛОГИ


 

Флуд: Инфантильность современных женщин

Автор: Теххи
Раздел: Беседка

Ответов: 161
Просмотров: 10404
Последний ответ 29 Октября 2017, 22:58
от PDA
Флуд по пьяни. А поговорить? Политика

Автор: Sancho
Раздел: Беседка

Ответов: 26
Просмотров: 2499
Последний ответ 3 Января 2020, 13:20
от schulz
Флуд лето 2016

Автор: gr16
Раздел: Беседка

Ответов: 728
Просмотров: 39174
Последний ответ 30 Августа 2016, 17:30
от Теххи
Флуд от Сайрус и почитателей

Автор: Сайрус
Раздел: Беседка

Ответов: 18
Просмотров: 2207
Последний ответ 28 Июня 2016, 11:58
от Сайрус

Поиск