Alex Odessa

Эффективное построение отношений

Еще норм отрывок про «обиженок царевен несмеян»:

Обида – это бич всех женщин, особенно остро она проявляется в отношениях с мужчиной. Женщина обижается на поведение мужа (своего мужчины), на его поступки, слова, когда у нее плохое настроение, пытаясь наказать его своей отчужденностью и молчанием.

У многих это работает. Мужчина не выдерживает психического напряжения созданного женщиной и подходит мириться, дарит подарки и прочее. Не потому что ему хочется приятное ей сделать, порадовать ее, а просто потому что она создала для него условия в которых здоровый психически человек не может находиться. Он просто пытается свести на нет ее эмоциональный гнет.

Обида не укрепляет отношения, она медленно подтачивает их и разрушает. Причем быть обиженной тоже не легкое дело – нужно внутри себя создать совершенно жуткую энергетику, накрутить мыслей разных, находиться в подавленном и негативном состоянии, нельзя улыбаться, радоваться, ну и конечно в конце концов обида разрушает не только собственный ум и здоровье, но и психику окружающих.

Женщины уверенны в том, что в обязанности мужчины входит принятие решений, ответственность за жену, и стремление к тому, чтобы жена была счастлива. Мужчина, конечно, может взять ответственность за то, чтобы создать условия жизни для женщины, дать ей ребенка, защищать ее. Но он не несет ответственности за то, что происходит в ее голове и за то, как она это воспринимает. Он в этом не виноват абсолютно. Мы перекладываем ответственность за наш ум на мужчин, хотя это уже не является зоной их влияния.

И оттуда же про рецепт счастья:

Обида, как и многие другие негативные эмоции – это показатель нашей личностной незрелости, что мы не готовы брать ответственность за свою жизнь, не говоря уж о жизни других людей. Когда мы обижаемся на кого-то, то мы просто отдаем ответственность за нашу жизнь в чужие руки, мы позволяем другим людям управлять нашей судьбой, нашим настроением, нашими эмоциями, мы выбираем быть жертвой!
Если Вас может расстроить то, как с Вами поговорил кондуктор в троллейбусе или что муж не посмотрел в Вашу сторону, когда Вы этого ждали, или что мама сказала что-то по телефону, или подруга слила на Вас негатив – и Вы из-за этого расстроились, упали духом, у Вас пропала мотивация и блеск в глазах, то скажите пожалуйста кто управляет Вашей жизнью? Вы или эти люди?
— Сейчас пожалуйста вспомните ситуации, которые запускают в Вас эмоции обиды, злости, раздражения?
— Что это за люди?
— Что это за события?
— Просто вспомните. Зачем, Вы узнаете дальше.

На одну и ту же ситуацию два человека реагируют по-разному. Кто-то поникнет и перестанет стараться, а другой улыбнется и увидит в этом урок. Некоторые события в нашей жизни от нас не зависят, но наша свобода заключается в том как реагировать на это – так мы творим свою собственную судьбу. Между стимулом и реакцией всегда есть несколько мгновений внутри которых мы свободны выбрать свою реакцию.

Мы можем выйти замуж и получить от мужа очень много благ, но он никогда не сможет нам предоставить свой ум и взгляд на мир сквозь него.

МУЖЧИНА МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖЕНЩИНУ СЧАСТЛИВЕЕ, НО ОН НЕ В СИЛАХ СДЕЛАТЬ ЕЕ СЧАСТЛИВОЙ.
Быть счастливой – это наш собственный выбор.
Это Ваш добровольный выбор обидеться на человека и позволить ему управлять Вашим умом или выбрать другую реакцию, которая будет радостна для всех.

Все состояния находятся в Вашем уме, мы можем вызывать их, если захотим. Не мир и люди влияют на наши эмоции, мы вольны управлять ими сами. Мы можем представить любое состояние и прочувствовать его, так как это происходит, когда мы смотрим фильмы.
Когда я спрашиваю женщин на консультации «Представьте, что Вы уже встретили своего мужчину, что Вы вместе и все хорошо. Как Вы себя чувствуете?», то каждая женщина может описать в деталях это состояние, хотя никакого мужчины в ее жизни еще нет и может даже не было. Но она уже знает, уже чувствует!
У нас есть доступ ко всем чувствам, понимаете это? Наша задача не наклеивать на людей этикетки «С тобой я чувствую вот это, а с тобой вот это», «Если он поведет себя так – я буду рада, а если по другому – расстроюсь», мы можем выбирать гораздо более красивые, позитивные реакции на каждую ситуацию жизни.
Пожалуйста, девочки, кто замужем и кто свободен, оставьте иллюзии что мужчина принесет в Вашу жизнь счастье. Мужчина лишь увеличит то, что у Вас уже есть! Если Вы счастливы – будете счастливее, а если несчастны, то еще несчастнее.
У нас, женщин, тоже есть ответственность, и в первую очередь она касается нашего ума, нашего настроения, нашего мировосприятия. То, что мужчина может контролировать ум женщины – это иллюзия, Вы ведь и сами знаете что своими психическими выкрутасами мы можем «вынести мозг» даже самому мужественному мужчине. Не так ли?
Мужчина привлекается умонастроением женщины, ее эмоциями, это и является объяснением того, что многие некрасивые, по современным параметрам, женщины пользуются бешеным успехом у мужчин. Потому что они веселые, они легкие, живые, они умеют быть радостными и создавать эту атмосферу вокруг.
Поэтому верните ответственность за свою жизнь и за свое настроение себе, управляйте им сами!

В следующий раз, когда захотите обидеться, подумайте:
— Что даст мне обида?
— Что я получу, обидевшись?
— Улучшатся ли отношения из-за этой обиды?
— Станет ли светлее и радостнее моя жизнь?
— Станет ли более духовным мой путь?
— Принесет ли мне это хоть какое-то развитие?
Вы, конечно, спросите «А если человек делает реально неприятные вещи (оскорбляет/ унижает/ высмеивает)? Что и на него не обижаться?»
Конечно, нет! Если Вы не обижаетесь – это не значит, что Вы теперь станете мусорным баком в который можно слить, что угодно. Я тоже думала над этим и ко мне пришла замечательная фраза «Я не обижаюсь – я делаю выводы». Если человек раз повел себя по-хамски – Вы не отреагировали, он продолжает делать это второй и третий раз – что обижаться? Делайте выводы – зачем Вам вообще нужен такой человек к Вашей жизни?
Если к Вам плохо относятся родные или близкие люди, то поймите, это звоночек от Вселенной о том, что пора начать работать над собой и над отношениями.

Обида не решает проблем – она их увеличивает. Откажитесь от негативных эмоций, осознанно, с радостью, с желанием. Это так здорово, когда можно управлять своим настроением. Как-то, помнится, выдался сложный день, и все было не так как я хочу. В конце дня муж повел меня в кино. Но настроение было паршивое. И мой мудрый муж мне сказал:
— Понимаешь, сейчас уже все сложилось так, как сложилось. Мы уже не можем изменить ситуацию, но мы можем увидеть что-то хорошее в том, что происходит. Ты можешь попробовать усилием воли изменить свое настроение с плохого на радостное? Просто представь что есть внутри тебя такой рубильник и его нужно просто поднять, попробуй пожалуйста!
— Хорошо – я и попробовала. И у меня получилось. Я вдруг начала вокруг замечать позитивные знаки от Вселенной. Она словно приободряла меня. Так в хорошем настроении мы пошли в кино.
А если Вам хочется погрустить (такое ведь бывает, что просто грустное настроение), то грустите осознанно, светлой грустью, не ищите причин, не переваливайте это на людей. Карма женщины отрабатывается часто через настроения, поэтому если пришла грусть и Вам хочется в нее погрузиться, предупредите близких “Мне хочется немного погрустить, просто так, без причины” и грустите себе на здоровье Это сделает Ваши отношения с людьми и к себе самой более осознанными, гармоничными!
Сейчас я все больше изучаю работу женского ума и ищу доступные для всех женщин способы управлять им. Это очень интересно и с новыми знаниями и практиками – открываются новые возможности. Эта статья лишь начало.
Я написала ее, чтобы уже сегодня Вы начали отслеживать свои реакции, посмотрели на тех людей которым Вы вручили ответственность за свою жизнь и подумали в самом ли деле Вы хотите видеть Вашу жизнь такой какая она сейчас или Вам приятно было бы видеть ее более радостной, свежей, легкой?
Подумайте уже сейчас.
P.S. Прикладываю притчу, которая еще больше углубит вас в понимании этого вопроса.
Один человек оскорблял публично мудреца:
– Ты безбожник! Ты пьяница и вор!
Мудрый человек в ответ лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену хорошо одетый юноша спросил:
– Как же ты можешь подобные оскорбления терпеть? Неужели тебе не обидно?
Мудрец сказал молодому человеку:
— Если ты хочешь узнать мой секрет тебе придётся пройти со мной.
Мудрый человек зашел в пыльный чулан, зажег лучину и порывшись в сундуке нашел рваный, грязный и старый халат. Бросил его юноше и сказал:
– Примерь, это тебе под стать.
Юноша осмотрел его и возмутился:
– Зачем мне надевать на себя эти грязные обноски? Ты видишь я одет в приличную и добротную одежду, – ты, наверное, спятил!
И бросил рваный халат обратно.
– Обрати внимание, – сказал мудрец, – ты почему то не захотел примерять старые лохмотья. Точно так же и я не стал примерять к себе те грязные слова, которыми пытался достать меня тот человек. Сможешь ли ты обижаться на оскорбления, если будешь понимать внутри себя очень основательно и твёрдо, что оскорбления это лохмотья, которые тебе швыряют с чужого плеча люди. Конечно никто не запрещает тебе примерить чьи-либо оскорбления и даже носить их, если у тебя вдруг не окажется собственной одежды.
© www.aum.news/psikhologiya/1812-obida-pokazatel-vashey-lichnostnoy-nezrelosti

Алекс, эта статья которую хочется заучить наизусть.Про огонь который нужно разжечь в себе, это просто… Даже слов нет насколько всё в точку.Женщины этот внутренний огонь чувствуют и хотят при коснуться даже зная что могут обжечься.Супер.В избранное однозначно.Статья про расставание как использовать супер, но там про практичные шаги с описанием ощущений.Если выразится -более инстинктивная.Эта же более мудрая, направленная на понимание.Т.Е больше отвечает на вопрос «зачем», нежели «как».Охрененно!

Крутая статья! Недавно искал как раз инфу в сети по данной теме, но не так понятно все расписано было. Очень доходчиво. Интересно было бы реальный пример еще почитать.

Статья и цитаты: Угнетенные скопом. Юлия Латынина — о феминизме

***
Женщины представляют собой неисчерпаемый ресурс для борцов за их права — ведь это половина человечества.
***
Оказывается, главным объектом угнетения со стороны белых самцов в развитых странах являются ЖЕНЩИНЫ.
***
С точки зрения современной феминистки, секса нет. Есть только мужское насилие.
***
Если мужика за секс еще не посадили, это не его заслуга — это их, феминисток, недоработка. Количество пьяных студенток, которые сначала тащат в свою собственную постель самца, а на следующее утро подают на него за изнасилование, бьет все рекорды.
***
Последние новости с поля сражения против сексизма: две дамы, одна Susan Fowler из Uber, другая — AJ Vandermeyden из Tesla, обвинили своих работодателей в частности и всю Кремниевую долину вообще в сексизме и дискриминации женщин и даже подкрепили свои доводы убийственным примером: в Tesla работает куда больше инженеров-мужчин, чем женщин! В самом деле, чем это объяснить, как не гендерным фашизмом?
***
В современном западном обществе у женщины выбор больше, чем у мужчины. Это проявляется во всем, даже в одежде. Женщина может носить юбки, а может — брюки. А теперь представьте себе мужчину в юбке? А? Женщина может пойти на работу, а может выйти замуж. Никто не удивится, что женщину содержит ее муж. А теперь представьте себе мужчину, который, вместо того чтобы пойти на работу, женился и его содержит жена. На него все будут показывать пальцем. Его будут называть альфонсом. И не надо говорить, что та женщина, которая вышла замуж и сразу оказалась в шоколаде, — дура. С точки зрения жизненного удобства ее поведение — одна из самых выгодных стратегий выживания.
***
А знаете, что количество мужчин, делающих операцию по перемене пола на женский, в четыре раза превышает количество женщин, меняющих свой пол на мужской? Неужели все эти мужчины хотят угнетаться? Автор данных строк, как вы можете догадаться, вовсе не против равенства женщин. И даже более того.
***
Если посмотреть, какая черта европейского общества способствовала в течение веков его развитию и прогрессу, то я берусь доказать, что эта черта была моногамия и вытекавшая из нее ценность женщины. Восточные культуры — арабский мир, Индия, Китай, Япония — все были абсолютно разные. У них была только одна объединяющая черта. У всех у них была полигамия. В них мужчины не конкурировали за женщин. Они набирали из них гарем и самоутверждались за счет жен-рабынь.
***
Современный западный феминизм не имеет ничего общего с борьбой за женское равноправие. И кстати, он вовсе не внушает женщинам, что они равные. Он внушает женщинам, что все они — жертвы. Что их обидели. И в этом-то и кроется ответ на вопрос. В начале прошлого века левые всего мира — коммунисты, анархисты, социалисты — рассчитывали на пролетариат. Они боролись за права угнетенных трудящихся. Теперь левому истеблишменту нужны новые категории угнетенных, за права которых можно бороться. В эти категории и входят: мигранты, мусульмане, люмпены, геи, трансгендеры — и, конечно, женщины. Женщины — это неиссякаемый рудник, из которого добываются жертвы угнетения. Если внушить половине населения, что им все должны, это открывает неслыханные возможности. Маркс с его пролетариатом отдыхает.

1114 просмотров и один комментарий… и то от девушкипипл реально не интересует чтоли эта тема или все скромно молча намотали себе на ус? хотя, по сути — это краеугольный вопрос отношений между женщиной и мужчиной. что же еще может нас объединять то? а вообще статья классная, никак и не заморачиваешься о ней в обычной жизни…

Вообще никогда не получал ничего на почту с форума!
Последнее время запарююсь, не знаю что вообще делать в жизни, сомневаюсь…
И тут, открываю почту и эта статья!

Спасибо!

Статья супер! Сравнительно недавно на данном форуме, и от качества и объема материала в восторге!
Алекс, вопрос по теме:
а что если в таком случае, когда на ее не понравившиеся поведение, ты общаешься с брезгливостью и холодом, она спрашивает, что случилось? после чего ты говоришь: — «Ты прекрасно знаешь что случилось. Не строй из себя дурочку», она пытается быть милой и т.д. и т.п. ты продолжаешь общаться с холодом, на что она задает такой вопрос: — «Ты что решил меня бросить?» как парировать такой вопрос, что на это ответить?Заранее спасибо!

Отличная статья! Многим надо учиться быть счастливыми независимо от окружения.Вообще, счастье- это душевный труд, через осознание и понимание и себя и других.

А, так тут не парни к девушкам уважение теряют. А парни теряют уважение в глазах девушки. Как уже писал выше, все зависит от ее ценностей, во вторую очередь и от инстинктивных программ, в первую. С инстинктами все довольно таки просто — уважают сильного, решительного, который принимает решения Сам, который может говорить «Нет!», даже любимой женщине. Который не идет на поводу у своих чувств и члена, если это вредит его самоуважению. И куча других моментов.

Да, тут все очевидно, вопрос в том, чтобы создать новые привычки. И поддерживать их. А для всего этого нужна мотивация. Мотивация возникает когда осознаешь хорошо и ясно все последствия. Статья помогает осознаванию и напоминает о необходимости сделать то, что надо сделать. Кто бы еще тебе напоминал? В сети часто тебя напоминают чтобы ты не зависал в сети?))

Уж точно, это надо заставить всех производителей цифровых наркотиков, как на сигаретах писать предупреждения об опасности зависимости и проебывания времени.

Это офигенная статья, к которой я неоднократно обращаюсь. Особенно, когда тебя разлюбляют. И хоть умом ты всё понимаешь, но чувство грусти от того, что тебя разлюбили — присутствует.

Статья очень поучительная, жаль годика полтора назад не прочитал. Была такая особа на моем пути, откладывала секс как только могла, а потом в постели просто лягла на спину и лежит как полено…

Очень интересная статья, и написана доступно.

А как реагировать на ситуацию, если из-за состояния здоровья есть ограничения в сексе? Ведь удовольствие получается лимитированным… хоть человек секс и любит/любил.

Это чем-то можно компенсировать?

Статья очень крутая! Продолжение правда будет?

А как вести себя, если в браке несколько лет, есть дети и только недавно осознал свой глубокий аленизм? Начинаю потихоньку брать бразды доминирования в свои руки, но это очень сложно. Без ругани не обходится: плохое поведение жены стараюсь не спускать ей с рук, но она упорная, крепкий орешек! Как поскорее разгрызть её?

Спасибо, великолепная статья, вдохновляющая, Alex!

Для этого нужно обратиться к тому первоисточнику, где эта мысль впервые была сформулирована на данном ресурсе, например тут: alex-odessa.com/forum/index.php?topic=1410.msg20055#msg20055

Еше немного подергаешься и потеряешь не только её любовь, но еще и её уважение.

Мой опыт расставания говорит, что если потеряна в отношениях любовь, это конечно может привести к расставанию. Но если к тебе потеряно уважение, как к мужчине, то расставание неизбежно и без всякой надежды на возвращение.

У меня бывали ситуации, когда была потеряна только любовь, но уважение сохранялось. Так вот в придачу к уважению, очень часто сохраняется еще и секс и еще много чего «вкусного», чем может поделиться женщина, которая была тебе когда-то близка.

Возможно тебя сейчас эта мысль не греет… Но человеку, которому дается выбор сдохнуть, но сохранить к себе уважение, или выжить, но считать себя мразью — этот выбор сделать еще тяжелее. Вот и считай, что тебе предстоит «расставание — маленькая смерть». И веди себя мужественно.
Или тут: alex-odessa.com/forum/index.php?topic=1410.msg20088#msg20088
Это пес не может управлять своей зависимостью и предан хозяину, каким бы говном тот не был. В этом его псиная натура наилучшим образом проявляется, за это собак мы и ценим.

А человек может управлять своей зависимостью. И отделить её от любви. Любить, но не идти на поводу у тех, кто желает этим воспользоваться, чтобы дергать тебя как собаку за поводок. Хочешь стать домашней псиной? Тогда веди себя как пес.

А хочешь стать женщине хозяином — веди себя как хозяин. Как бы мужчина не любил свою собаку, он (как баба) не будет есть с ней из одной миски и спать с собакой в одной постеле. Собака есть собака.

А женщина есть женщина. Не надо идти у них на поводу. И собаку и хозяина связывает один и тот же поводок. Но не собака ведет тебя, а ты собаку.

А еще лучше дальше по теме, что советовал. И везде где я говорю про то, что надо иметь готовность оборвать отношения в любую секунду:

«Обладая сильным, ясным и не мешкающим духом, ты сможешь принять любое решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть настойчивым и готовым сокрушить все на своем пути.» © Ямамото Цунэтомо. Хагакуре

Вот тут: alex-odessa.com/chto-delat-esli-zhena-izmenila-muzhu.html

Вот тут: alex-odessa.com/forum/index.php?topic=6172.msg160627#msg160627

Тебя колбасит главный вопрос, который ты не решил. Пока его не решишь, тебе будет сложно вести себя в любой модели и в открытой и в закрытой.

Ты боишься потери контроля над ситуацией. Ты не можешь принять то, что в этой жизни — не все зависит от одного тебя.

Тебе очень сложно принять тот простой факт, что вне зависимости от того, что бы ты не делал, и как бы ты не поступал, плохо или хорошо, точно или безрассудно, манипулятивно или искренне — за вторым человеком всегда остается его 50% ответственности за ситуацию.

Как бы ты отменно не манипулировал, как бы крут не был — даже самые прочные отношения могут развалиться в единый миг, в любой момент. Ты должен принять этот факт, тогда тебя отпустит, в том смысле, что ты не будешь сам себе придумывать проблемы на ровном месте. Как бы ты не решил, любое решение — ничего не гарантирует. Но, конечно, некоторые решения более удобны и надежны, другие менее. Но глобально, ты все равно остаешься незащищенным.

«Воин не имеет никакого отношения к совершенству или победе или неуязвимости. Он полностью уязвим. Это единственная настоящая храбрость» © Мирный Воин

Попытка стать неуязвимым, уверенным и совершенным — карается еще одним страхом — уязвимости, неуверенности, несовершенства. Как только ты думаешь что стал идеальным — как начинаешь бояться ошибиться и скатиться вниз. Богатый боится потерять богатство. Успешный — боится проиграть. Страхи — следствие желания закрепить успех. А его закрепить невозможно. Т.к. успех — это уже прошлое. В данный момент все что у нас — есть: ВОТ ЭТО САМОЕ МГНОВЕНИЕ!

Самое важное что я понял в любви — это то, что несмотря на все наши человеческие ухищрения — любовь и отношения непредсказуемы.

И в каждый момент — нет никаких гарантий или способов поставить её под контроль. Так же как невозможно смириться со смертью, так же невозможно приготовиться к тому, что тебя разлюбят и оставят ради другого.

Любовь — непредсказуема. Нет никаких правильных рецептов чтобы сохранить любовь — способами: манипулировать или быть искренним.

Любовь — это свободный союз, в котором свобода выбора является смыслом его создания.

Никто не захотел бы, чтобы любимый хранил ему верность, лишь по принуждению или благодаря манипулированию… Каждый надеется, что для его любимого — это свободный выбор. Тот кто привлекает всякие инструменты контроля, для того, чтобы держать второго в тисках верности — не добивается ничего кроме того, что эту любовь сам же и душит.

Расставание иногда является неизбежной платой — за то, что эти отношения появились на свет.

блин, как классно написано про «третьего лишнего в отношениях»! почему эта статья раньше мне не попалась?! и ведь действительно, чем больше читаешь про всякую там психологию отношений, тем больше этих стереотипов в голове «как правильно, как надо». а надо просто себя слышать и не скрывать свои чувства

про то, что если «уважение закончилось — надо уходить» мысль понятна. но как сохранить это уважение?

очень грамотно все разложено по полочкам) опять возвращаемся к уверенности в себе. а уверенность позволяет обрести женственность и услышать инстинкты.
про активную роль с нарциссами-мужчинами не соглашусь. практика показывает, что как только попадаешь под их влияние и начинаешь что-то там делать для них, они наглеют настолько, что теряют всякое уважение напрочь.
а вот если их всеми правдами и неправдами заставить отвернуться от зеркала и посмотреть в другую сторону (или оторвать жопу от дивана и что-то сделать), они будут злиться, пыхтеть, но ценить женщину намного больше.

Достаточно интересная статья на мой взгляд. Мне хочется добавить от себя. Когда человек постоянно рассуждает, анализирует, соглашается или нет, выбирает или нет, то он не живёт, а просто существует! Если в твоей реальности есть не только хорошее, но и плохое, то грош цена твоей реальности! Если ты не можешь отказаться от чего-то ради большего, считая, что должен всё попробовать в этой жизни, то грош тебе цена, как человеку! Мы не всегда выигрываем в этой жизни, но можем отказаться от чего-то ради более важного или ради того человека, который действительно дорог нам! И только в этом случае мы достойны называться Людьми. Жить не надо уметь или пытаться жить правильно. Жить — это точно, как дышать! Если ты достойный человек, то никогда не будешь выстраивать свою особенную, удобную для себя жизнь. Ты будешь жить, не рассуждая! Нет удобства, нет золотой середины, нет центра, нет баланса! Есть просто жизнь, словно «неотёсанный камень» и надо Просто Жить!